如何找到自己的天賦？7大方法發掘潛能，天賦測驗最推這一個！

你是否曾經覺得自己努力了很久，卻始終沒有突破？或是看著身邊的人輕鬆達成目標，而自己卻總是事倍功半？其實，每個人都有獨一無二的天賦，但如何找到自己的天賦是一門學問！這篇文章將帶你一步步探索自己的天賦，從理解天賦的本質，到運用7大方法發掘潛能，並透過測驗與實踐，讓你的天賦真正發揮價值！

一、如何找到自己的天賦？先來了解天賦是什麼！

在開始探索自己的天賦之前，我們需要先理解「天賦」究竟是什麼？天賦與技能、興趣之間又有什麼差別呢？

事實上，天賦（Talent）是指一個人天生具備的思考、感受或行為模式，也就是內在的原動力；因此天賦是與生俱來的優勢，例如「策略性思考」、「執行力」、「影響力」或「關係建立」等傾向，無須刻意學習就能自然顯現，並在特定領域中讓人表現得更出色。

而技能（Skill）是藉由後天學習和練習獲得的能力，需要時間、努力和訓練來精進，因此技能也可以是天賦的延伸，是靠後天努力打造的成果。例如，一個有「溝通」天賦的人可能天生善於表達，但要成為優秀的演說家，仍然需要學習演講技巧、練習語調控制等。

至於興趣（Interest），則是指個人內心真正熱衷並願意投入時間與精力的領域。興趣可能是受天賦影響而被激發，也可能純粹出於好奇或價值觀的驅使，例如，一個有「分析」天賦的人可能對數據研究產生興趣，但如果他對藝術更感興趣，也可能選擇投入繪畫、而非數據分析，可見興趣將決定了你願意將天賦與技能導向何處。 

馬上找到自己的天賦 

由此可見，尋找自己的天賦，就如同為一艘漂泊的船隻找到穩固的錨，讓我們在茫茫人生之海中找到方向與依靠，不僅能讓生活更加充實與滿足，還能在職場競爭與個人成長的旅程中，猶如乘風破浪般取得更大的成就。以下尋得天賦的4大關鍵好處，你千萬別錯過！

找到天賦的好處 #1 發揮優勢

當我們在自己擅長的領域努力時，就像花朵順著陽光自然盛開，成果來得更容易、也更耀眼，不僅帶來成就感，還能讓我們更有信心地挑戰新的目標。

找到天賦的好處 #2 避免盲目努力

很多人曾經像無頭蒼蠅一樣，在不擅長的領域裡辛苦奔波，卻總覺得成果不夠，心裡滿是挫折與疑惑；但如果我們能早點發現自己的天賦，便能夠選擇最適合的方向，讓努力真正產生價值。

找到天賦的好處 #3 提升職場競爭力

在如今競爭激烈的職場上，光靠無謂的努力早已無法證明自身價值，久而久之便淪為默默無名之輩；只有當我們懂得運用天賦、在自己擅長的領域上綻放光芒時，才能成為別人眼中不可或缺的人才。

找到天賦的好處 #4 擁有生活滿足感

清楚如何找到自己的天賦、並將其應用在工作或生活中，能夠讓我們更容易進入「心流（Flow）」狀態，即全神貫注、充滿動力且樂在其中的感覺，這也會使我們感到更快樂、更滿足，甚至人生變得更有意義。

二、尋找天賦並不難！7大方法公開

每個人都有獨特的天賦，但許多人終其一生都沒有發現、或誤以為自己沒有天賦。其實，天賦並不難找，只要掌握對的方法，就能一步步發掘自己的潛能，以下公開7種方法，幫助你更清楚地了解自己：

尋找自己的天賦方法 #1 回顧童年興趣與活動

兒時興趣往往能透露我們的天賦所在，因為當時的我們還未受外界期待或社會價值觀影響，純粹地追隨內心的熱情與好奇心。建議寫下自己小時候最愛做的事情，例如是否喜歡講故事、拼裝模型、與人交談或解數學題等，或詢問家人或朋友對自己小時候的印象，抑或回顧過去的成就與榮譽，例如作文比賽獲獎或輕易就能交到一群朋友，都可能是天賦的早期展現。

尋找自己的天賦方法 #2 分析「心流」體驗時刻

你曾經體驗過一種全神貫注、完全沉浸在某個活動中的狀態嗎？那你可能是進入「心流」了！當處在心流時刻，我們會感覺時間過得特別快，並且做起來毫不費力，甚至能持續好幾個小時都不覺得疲累。

試著回想你曾投入哪件事時，完全忘記時間的經驗，觀察哪些活動讓你充滿熱情，且做起來毫不吃力，能不間斷地進行好幾個小時，那可能就是你的天賦領域！

尋找自己的天賦方法 #3 尋求他人回饋與觀察

推薦也可以透過他人的回饋來發掘天賦！有時候，我們難以發現自己的天賦，是因為對自己擅長的事情太習以為常，反而不覺得有何特別，但別人卻能輕易看出我們的強項。

可以詢問身邊的朋友、家人、同事：「你覺得我最擅長做什麼？」或觀察自己在哪些方面經常獲得稱讚，例如「你的演講很有說服力」、「你總是很會讓氣氛變得愉快」。如果你的同事經常找你幫忙解決問題，這可能表示你具備「分析與解決問題的能力」。

尋找自己的天賦方法 #4 進行標準化天賦測試

如何找到自己的天賦？很簡單！可以選擇進行標準化天賦測試，快速又有效。如MBTI（16型人格測驗）、StrengthsFinder（蓋洛普優勢測驗）等，但最推薦的天賦測驗是「天賦原動力測驗（Genius U）」，這不只能幫助你了解自己屬於哪種天才類型，還能指引你進入順流狀態，找到自己的團隊定位、讓你的天賦帶來最大效益。

尋找自己的天賦方法 #5 嘗試多元活動與領域

許多人無法找到天賦，有可能是因為嘗試的事物太少，因為你一直待在同樣的環境、做著相同的事，當然不容易發掘自己的天賦！建議可以透過嘗試不同的工作與專案、學習新技能，甚至與不同產業的人交流，看看哪些領域讓你特別感興趣並且能表現出色。

尋找自己的天賦方法 #6 分析成就與表現模式

你之前做過最有成就感的事是什麼呢？這可能是你獨到的天賦哦！如果我們細心回顧自己的成長歷程，會發現自己在某些任務上就是比別人更容易達成目標，或是做起來更輕鬆無負擔，因為那是屬於你的天賦特長！

尋找自己的天賦方法 #7 深度自我反思與冥想

如果想更深入了解自己，靜下心反思或正念冥想的方式也很適合，如每天撰寫自我反思日記、或定期冥想靜心，讓自己遠離外界干擾，專注傾聽內心的聲音，幫助自己回顧過去，釐清內在的渴望與潛能。

延伸閱讀：認識自己的方法有哪些？這5個技巧，讓你找回人生的主控權！

三、如何找到自己的天賦後實際操練？5個行動步驟

找到自己的天賦只是起點，如何實際發揮並讓天賦為你的生活帶來價值，才是關鍵！畢竟，即便人人擁有天賦，若不經過刻意練習與環境的支持，也很難真正發光發熱，以下便接著提供5個實際可行的步驟，幫助你把天賦轉化為能夠改變人生的優勢：

操練天賦step 1：獲得值得信賴的測試結果

想要發展天賦，首先你得清楚如何找到自己的天賦！藉由上述的7大方法，相信你應該對自己有一定的了解了，但若真的想得到可信賴的、有科學根據的測試結果，推薦你選擇已經無數驗證、更客觀的天賦測驗，如天賦原動力測驗，先定位自己的天賦特質，再搭配自身經驗與回饋來進一步驗證，確保結果與你的真實狀態吻合。

操練天賦step 2：建立刻意練習系統

有天賦不代表你就能任意發揮，想要成為某個領域的佼佼者，還是得靠練習，尤其是「刻意練習」！刻意練習（Deliberate Practice），顧名思義是指有意識的進行鍛鍊，不僅針對弱點精準強化，更要設計挑戰性的訓練，如要提升溝通能力，不只是常找人聊天，更要刻意拆解：如何提升邏輯？如何讓說話更吸引人？

此外，找一個值得學習的模仿對象，例如該領域的佼佼者，觀察他們如何運用天賦，並借鑑他們的成功模式，能讓你的進步更有方向。

操練天賦step 3：尋找導師與社群

即便你擁有超強的天賦，若沒有適當的環境與人脈，你的發展也會受到很大限制，因此這時需要有經驗的導師與社群帶領你，幫助自己少走彎路。想像一下，如果你正在學游泳，但身邊全是害怕水的人，你覺得自己能學得很順利嗎？

當你進入一個與你天賦相關的社群，或者找一位業界前輩當導師，你將獲得寶貴的經驗、資源與建議。這樣的環境會讓你的成長速度大大提升，而不是靠自己單打獨鬥。

操練天賦step 4：多嘗試日常應用

如果想讓天賦真正變成生活的一部分、而不只是「紙上談兵」，你需要有意識地在日常生活中實踐天賦。例如，如果你發現自己擅長溝通，就試著在會議、社交場合中多發揮；如果你的天賦是數據分析，那麼在規劃旅行時搭配AI工具、在工作上整合數據並做出洞察分析，都可以是日常練習的機會。

關鍵是保持覺察，當你有意識地去運用天賦，會慢慢發現它的價值越來越大，而不是等到有重大機會時才想要發揮。

操練天賦step 5：定期檢視及調整

天賦並不是靜態的，必須經過時間的打磨，才能成為真正的「超能力」。如果你一直在原地踏步，沒有定期檢視與調整，那麼即便擁有天賦，也可能被其他更努力的人超越。

最好的方法是定期自省，例如每個月花一點時間回顧自己在哪些地方有進步、哪些地方卡住了；此外，他人回饋也是很重要的參考指標，因為我們常常看不清自己的盲點，所以推薦向值得信賴的朋友、同事或導師請教，詢問他們對你的表現有什麼建議，這樣你才能更全面地提升自己。

很多人誤以為天賦就是「天生註定」，但其實天賦更像是一顆種子，只有透過正確的方式澆灌，它才能長成參天大樹！建議可以先選擇值得信賴的測試來確認方向，再藉由刻意練習、社群資源、日常應用等來強化，真正把天賦發展成為你的核心競爭力，讓職涯更順利、也讓生活更有滿足感。

四、想要測試自己的天賦？推薦天賦原動力測驗！

如果你對自己的天賦還感到懵懵懂懂，想找到一個簡單又科學的方式來解鎖答案，那麼「天賦原動力測驗（Genius U Talent Dynamics Test）」絕對值得一試！

這個測驗是由企業家羅傑·漢彌頓（Roger James Hamilton）設計，目標是幫助個人找到最適合自己的職涯方向與財富發展路徑，並提供實際可行的執行策略。與傳統的性格測驗（如 MBTI或九型人格）不同，天賦原動力測驗不僅分析你的個性，還會告訴你在職場或創業中該如何發揮優勢，讓你更清楚自己適合的工作或事業模式。

在天賦原動力測驗中，會把你的天賦分成4大能量類型：

而這4種類型進一步可細分為8種特質，以幫助你更精確地理解自己在團隊中的角色，以及如何與不同類型的人合作：

• 創作者（Creator）：天生擅長創新與發明，適合創業或研發新產品。
• 明星（Star）：擁有強大的影響力，適合品牌經營、演說、主持、社交媒體。
• 支持者（Supporter）：優秀的團隊領袖與管理者，擅長帶動組織氛圍。
• 媒合者（Deal Maker）：天生的媒合高手，擅長創造雙贏局面。
• 商人（Trader）：對市場趨勢與氛圍格外敏銳，適合投資、交易、服務領域。
• 積蓄者（Accumulator）：耐心、謹慎的規劃者，擅長長期投資與資產管理。
• 地主（Lord）：精於實務執行，適合穩定、有計畫的工作型態。
• 技師（Mechanic）：天生的優化者，擅長提升效率與自動化流程。

藉由天賦原動力測驗的結果，不僅可以幫助你了解自己，對如何發展職涯、提升財務實力更有方向，也能讓你知道如何與不同的人合作，發揮更大的價值！

例如，如果你的測驗結果是「創作者」，你會發現自己適合研發新產品或創業，但不擅長執行細節，這時你可以找一個「技師」或「地主」來幫你處理系統化的事務，讓你專注在發想與創新。這樣的分工模式，不只是基於理論，而是已透過大量的企業與職場成功案例驗證，能讓你在工作或創業時更有方向感，少走冤枉路！

如果你對這個測驗有興趣，輕易豐盛學苑的Line@官方帳號可以提供簡易免費天賦測驗，完成後會得到個人分析結果，幫助你釐清自己的天賦！與其花時間不斷嘗試卻找不到方向，不如透過這樣的工具來加速探索，找到屬於你的天賦優勢，讓工作與人生更順遂吧！ 

找回天賦順流的人生

延伸閱讀：不知道要做什麼工作？5個實際行動找出職業路徑，千萬別再空想！

五、天賦一定要與工作相關嗎？天賦常見Q&A

Q：天賦一定要與工作相關嗎？

天賦不一定非要和工作綁在一起，因為天賦是人們天生的思考、感受或行為模式，也是我們生來就擅長的優勢，所以可以用在任何你想發光的地方，不一定得變成職業。

例如，一個「支持者」天賦的人，可能在職場上是個出色的團隊領袖，用正能量與笑容感染團隊成員；但也可能只是單純喜歡在生活中幫朋友解決問題，故而成為了塔羅牌療癒師。所以，重點在於天賦是我們與生俱來的原動力，能為生活帶來快樂與價值，無關乎我們選擇了何種職業。

Q：我有很多興趣，但不知道哪個才是天賦，怎麼辦？

興趣和天賦不一定相等，有時候我們喜歡某件事，卻未必擅長它。要判斷興趣是否同時也是你的天賦，可以問自己幾個問題：做這件事時，你是否感到毫不費力又充滿動力？是否總能比別人更快上手？又或是能否長時間專注投入？建議你試著記錄每次投入興趣時的感受，哪個讓你既開心又得心應手，可能就是你的天賦所在。

Q：如果我沒有發現明顯的天賦，怎麼辦？

別擔心，許多人並非天生就知道自己的天賦，而是透過探索與嘗試才發現的。所以與其焦慮，不如開始照著上述的建議多方嘗試，累積不同的經驗，你一定能找到自己的天賦！

Q：天賦跟努力哪一個更重要？

這其實不是「選擇題」，而是「加法題」！天賦決定你的起點，但努力決定你的高度，一個人即使有天賦，若不投入時間與心力去精進，最終仍然可能無法發光發熱；因此，與其糾結哪個更重要，更應該思考「如何運用天賦，並透過努力讓它發揮最大價值」。

推薦閱讀： 充實自己的課程如何選？3大類型＋5大心法，上班族進修不踩雷！ 財商教育是什麼？每個大人都該懂的財商觀念，從現在開始學會！